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El Yoga, el Pranayama y la Meditación Hicieron un Cambio en Mí

Tres disciplinas tradicionales originarias de la India, buscan el equilibrio en el ser humano, y de la mano con el Ayurveda, crean bienestar físico, mental y espiritual.

DINACHARYA - Prácticas Fundamentales de Autocuidado

¿Deseas mantener una buena salud, prevenir enfermedades, restablecer el equilibrio, y transformar tu cuerpo, mente y conciencia?

Dulce al Inicio de tus Comidas

El sabor dulce después de cualquier comida promueve su fermentación. Por lo que Ayurveda recomienda tener alimentos con sabor dulce natural (Madhura rasa) al principio de cada comida.

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