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¡Descubre el Poder de la Medicina Ayurveda en Anura!

En Anura, estamos emocionadas/os de compartir contigo el increíble mundo de la Medicina Ayurveda, una ciencia milenaria que ha resistido la prueba del tiempo y que está ganando reconocimiento en todo el mundo. ¿Te gustaría saber por qué? ¡Sigue leyendo!

Tips para Reducir Gases e Hinchazón

La distensión abdominal y exceso de gases intestinales indican una mala digestión y formación de toxinas o Ama, en el tracto gastrointestinal.

BACOPA, El Tónico para la Memoria y el Intelecto

Bacopa o Brahmi (nombre botánico: Bacopa monnieri) es una planta milenaria ampliamente usada en la Medicina Ayurveda, empleada en varias fórmulas para tratar diferentes afecciones de salud relacionadas con la mente.

DINACHARYA - Prácticas Fundamentales de Autocuidado

¿Deseas mantener una buena salud, prevenir enfermedades, restablecer el equilibrio, y transformar tu cuerpo, mente y conciencia?

AYURVEDA: La Medicina del Cuerpo-Mente

Ayurveda es la “ciencia de la vida” de diez mil años de antigüedad y comprobación, y que empieza a escribirse hace cinco mil años en los textos más antiguos que son los Vedas.

Dulce al Inicio de tus Comidas

El sabor dulce después de cualquier comida promueve su fermentación. Por lo que Ayurveda recomienda tener alimentos con sabor dulce natural (Madhura rasa) al principio de cada comida.

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Encontrarás consejos de Medicina Ayurveda práctica para incorporarlos en tu vida diaria.